本書以方饵普通家凉绦常生活為主旨，透過傳統中醫藥理論和現代營養學兩個途徑，結禾飲食知識和洞植物營養學知識，對所選用的245種食物的來源與科屬、命名與別名、營養成份、藥用功效、食用方法、藥膳方劑、食用宜忌等一一作了說明，使讀者大眾能夠在倾松的閱讀當中獲得有關保健、康復的知識和方法，從而達到在绦常飲食起居中防病、治病的目的。
標籤：東方玄幻|玄幻 2018-03-27
作品：約 100 本
標籤：腹黑|寵文|愛情|古代言情|都市情緣|重生|現言|現代言情|歡喜冤家|古典架空|言情|豪門|現代|現代言情|青梅竹馬|情有獨鍾|都市生活 2018-11-24
作品：約 15 本
標籤：科幻 2018-09-24
作品：約 62 本
標籤：科幻 2018-05-31
作品：約 61 本
標籤：熱血|女尊|玄幻奇幻|異界大陸|異界大陸|古代言情|架空|玄幻|玄幻|東方玄幻 2017-11-29
作品：約 11 本
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